Kategorie: Termine

Im Anschluss an den Gottesdienst wird am 5. September Christian Orben in der Evangelischen Kirche Drabenderhöhe Werke von J.S. Bach, L. Boellmann und J. Alain präsentieren.

Die Abteilung Turnen des BV 09-Drabenderhöhe bietet interessierten Erwachsenen eine Einführung in die Welt des Laufens und Langlaufens. Im Vordergrund stehen Wohlbefinden und gesunde Lebensführung und nicht der Leistungsgedanke. Ab dem 11. Juli 2004 bis ca. Ende September finden wöchentlich zwei Lauftreffs statt, die aus einer Anfänger- und einer Fortgeschrittenengruppe bestehen und sich dienstags um 19 Uhr am Jägerhaus (Richtung Hillerscheid) und freitags 19 Uhr an der Gemeinschaftsgrundschule Drabenderhöhe (Parkplatz Schulhofseite) treffen.

Neben der reinen Laufpraxis findet eine theoretische Einführung statt, die Themen beinhaltet wie z.B.:

• Der richtige Laufschuh – Welcher Schuh ist der passende Schuh für mich?
• Ökonomische Lauftechnik – Biomechanische Aspekte
• Energiebereitstellung und Ernährung im Sport – Wo kommt die Energie her?
• Sportgetränke – Wie werden Sportgetränke ausgewählt?
• Trainingsplanung – Wie wird Training über einen längeren Zeitraum geplant?
• Trainingslehre – Mit welcher Methode soll ich trainieren?
• Was tun bei Verletzungen?
• Krankenkassenbonus

Die Einführung findet am 11. Juli um 19 Uhr (Treffpunkt Parkplatz Grundschule) statt und sollte als Basis für den weiteren Laufkurs unbedingt besucht werden. Die Kosten belaufen sich auf 60 €, die abzüglich der Kosten für eine Unfallversicherung zu 100 Prozent in die Förderung der Jugendarbeit der Abteilung Turnen fließen. Für Interessenten, die bereits Mitglied in der Turnabteilung sind, ist ein Bonus von 25% angedacht. Weiterhin ist es möglich nach dem Laufkurs das Deutsche Sportabzeichen (DSB) abzulegen. Wird die Ausdauerleistung erfolgreich absolviert, vergibt beispielsweise die AOK Rheinland ihren Mitgliedern einen Gesundheitsbonus von € 70 (Quelle: Der AOK Bonus Tarif – Gesundes Leben zahlt sich aus).

Leitung: Christian Maimer [Absolvent Deutsche Sporthochschule Köln (DSHS), Referent im Rheinischen Turnerbund (RTB)] und weitere Mitarbeiter der Abteilung Turnen

Am Samstag, 26. Juni, 16:30 Uhr treffen sich unter dem Motto „Kommt zusammen“ die Höher Chöre zum offenen Singen auf dem Gelände der Gemeinschaftsgrundschule Drabenderhöhe. Mit dabei sind der Frauenchor, der Honterus-Chor, der Kinderchor „Höher Spatzen“, der Kirchenchor und der Männergesangverein. Für das leibliche Wohl ist gesorgt, der Eintritt ist frei.

Das diesjährige Schulfest am Sonntag, 20.06.2004 ab 14:00 Uhr steht im Zeichen des olympischen Geistes. So haben die Kinder die Möglichkeit unter 24 olympischen Disziplinen auszuwählen, indem sie an der Schulolympiade teilnehmen.

Archivfoto vom Schulfest 2003

Für Gaumenfreuden sorgen das Schulcafé, die Waffelstube, ein Grill- und Getränkestand.

Am Samstag, 12. Juni 2004, 14.00 bis 19.00 Uhr steigen auf der Tennisanlage Drabenderhöhe die Endspiele der Senioren-Kreismeisterschaft 2004.