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Hatha-Yoga für Frauen + Männer mit Claudia Poschner (Vinyasa Yogalehrerin)

Ab 05.September starten neue Yogakurse im evangelischen Kindergarten Drabenderhöhe.

Donnerstag, 19.30 – 21.00 Uhr Hatha-Yoga für Frauen.
Montags, 18.00 – 19.30 Uhr ebenfalls Hatha Yoga für Frauen und NEU
ebenfalls Montags, 20.00 – 21.30 Uhr ein gemischter Kurs Männer und Frauen herzlich willkommen.
Anmeldung per Telefon: 0176-84509739 oder per Mail c.poschner@t-online.de

Kostenlose Schnupperstunde!!!
Einstieg ist jederzeit möglich.
Keine Yogaerfahrung notwendig.

Die 10er Karte kostet 90.- €

Jede Seele ist ein Gedicht.
Entdecke Deine persönliche Lebenspoesie im Yoga.

„Hatha Yoga ist die Basis des Vinyasa Yoga, die Verbindung aus östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik. Kraftvolle Yoga Haltungen (Asanas) werden mit der Atmung synchronisiert. Bewegung und Atem werden so in Einklang gebracht. Vinyasa verbindet die einzelnen Positionen wie Perlen an einer Kette in einem dynamischen Flow.

Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Die perfekte Balance von Anstrengung, Ausrichtung und Konzentration gegenüber Ruhe, Entspannung und Gelassenheit hilft, Dysbalancen des Alltags abzubauen. Langsame Dehnübungen sowie Meditation und Atemübungen sind fester Bestandteil einer Yogastunde.

Vinyasa Yoga fördert Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit. Der Atem wird tiefer, und die gute Laune steigt.“

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Die Evangelische Jugend Drabenderhöhe will Cro nach Drabenderhöhe holen

Der Fernsehsender ARTE bietet die Möglichkeit, ein Privatkonzert von dem beliebten deutschen Rapper Cro, dessen „Markenzeichen“ eine Pandamaske ist, samt Band zu gewinnen. Dazu muss man ein kreatives Bewerbungsvideo von maximal zwei Minuten einsenden und dann seine Freunde für das Video abstimmen lassen. Genau das hat nun die Evangelische Jugend Drabenderhöhe gemacht.

Aus den beliebtesten fünf Clips wählt Cro Ende August seinen Gewinner. Das Video der Drabenderhöher Kids, mit der Möglichkeit direkt dafür abzustimmen, findet ihr hier…

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Adele Zay Kindergarten: 17. Second-Hand-Basar

Der Adele Zay Kindergarten lädt zum 17. Second-Hand-Basar am Mittwoch, dem 18. September 2013 von 14.00 bis 16.00 Uhr ins Kulturhaus Drabenderhöhe-Siebenbürgen, Siebenbürgerplatz 23, ein.

Angeboten werden gut erhaltene Kinderbekleidung Herbst/Winter, Umstandskleidung, Spielsachen, sowie Zubehör rund ums Baby und Kind.

Zum gemütlichen Beisammensein werden in einer Cafeteria Kaffee, frische Waffeln und Kuchen zu kleinen Preisen angeboten. Damit die Besucher entspannt und ungestört einkaufen können, werden die Kinder von Erzieherinnen vor Ort betreut.

15% des Verkaufserlöses und die Einnahmen in der Cafeteria kommen dem Kindergarten zu Gute!

Wer teilnehmen möchte, meldet sich bitte für eine Verkaufsnummer oder weitere Informationen vom 4. September bis 6. September 2013 bei:

Frau Melek Yildiz, Tel. 02262-717355 oder
Frau Sylvia Schmidt, Tel. 02262-8059967
Auf einen „kauffreudigen“ Nachmittag freuen sich die Eltern und das Team!

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10 Jahre „Bongos XXS Steak Bar“

Am 17. und 18. August feiert „Bongos XXS Steak Bar“ 10-jähriges Jubiläum. Am Samstagabend spielt die Lotusband. Am Sonntag zum Frühschoppen werden die Höher Straßenmusikanten zu hören sein und ab 18 Uhr Helmuth Kasper.

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Veranstaltungen in der Grünen Scheune

In der Grünen Scheune in Drabenderhöhe, Alte Kölner Straße 8, finden in den nächsten Wochen wieder einige interessante Veranstaltungen statt.

Am 17. August 2013 um 14.30 Uhr zeigt die Bergische Gartenarche zwei Filme: „1×1 des ‚Bio-Gärtnerns'“ und „Biologischer Pflanzenschutz“. Eine Sprecherin beschreibt dabei wie Marie-Luise Kreuter, die über diese Themen Bücher verfasst hat, in ihrem Garten agierte. Anschließend Gartenbücher-Antiquariat.

Am 24. und 25. August, jeweils 15 bis 18 Uhr, findet in der Grünen Scheune ein Kunstwochenende statt. Jeder der Spaß an der Malerei hat, ist herzlich willkommen. Die Teilnehmer bringen einen Malblock, Bleistifte in verschiedenen Stärken und ein Radiergummi mit. Es werden unterschiedliche Techniken der Malerei vorgestellt. Anmeldung erforderlich: 02261/25805 und 02262/3456.

Die Veranstaltung „Haben Sie Freude an schönem Porzellan?“ fällt aus.

Am 31. August, 14 Uhr, werden Tischdekorationen angefertigt und es wird die Vielfalt der Sommerblumen genutzt. Floristin Renate Dahmer aus Gummersbach präsentiert interessante Ideen. Die Teilnehmer sollten Material mitbringen. Kostenbeteiligung. Anmeldung auch unter Tel.: 02261/25805.

Im August und September ist die grüne Scheune samstags und sonntags und auf Anfrage von 15 bis 18 Uhr geöffnet. Info-Tel.: 02262/3456.